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A Moda é Ser Saudável: Alimentos Energéticos

14 ago

Se cuidar e dizer não ao sedentarismo está mais do que na moda, é uma tendência saudável que deveria ser atemporal, afinal, nosso corpo é a máquina que mantém tudo funcionando em harmonia.
Como sabemos que muitas de nossas leitoras já despertaram para esta questão e outras estão buscando incentivos para superar a preguiça e o comodismo e buscam não apenas aquela silhueta que mais lhe agradam, mas acima de tudo mais saúde e qualidade de vida, achamos propício abordar um tema que é relevante a todo o público: alimentação.
Se você malha ou pretende suar a camisa com esforço físico, este post é feito sobre medida para sua situação. Falaremos a seguir sobre os alimentos energéticos.